od
O ovocí a fruktóze som sa rozhodol písať kvôli mojej mame.A vlastne kvôli ľuďom ako ona....
od
Mnohí ľudia túžia zistiť, ako dlho budú žiť – nie zo zvedavosti, ale preto, aby lepšie pochopili stav svojho tela, zdravia a rizikových faktorov. Chronologický vek, teda ten uvedený v občianskom preukaze, však o skutočnom stave organizmu veľa neprezradí....
od
Vypočujte si článok ako podcast Experiment: Pottengerove mačky od Dr. Francisa M. Pottengera Jr. z rokov 1932–1942 patrí medzi najvýznamnejšie pozorovania v oblasti výživy. To, čo sa udialo u mačiek kŕmených spracovanými potravinami má znepokojivé paralely so zdravotným stavom dnešnej populácie....
od
Kvalitný spánok patrí medzi najsilnejšie, no zároveň najviac podceňované piliere dlhovekosti. Práve počas noci má telo priestor regenerovať sa, opravovať poškodené bunky, upokojovať nervový systém a jemne nastavovať hormonálnu rovnováhu....
od
Ešte donedávna prevládal názor, že zdravie človeka je pevne dané genetickou výbavou. Ak sa v rodine opakovane vyskytovali civilizačné ochorenia, brali sme ich ako nevyhnutnú súčasť vlastnej budúcnosti....
od
Fazuľa bola dlhé roky považovaná za obyčajnú, často podceňovanú potravinu.V roku 2026 sa však v zahraničných odborných kruhoch stala doslova výživovou celebritou....
