od Redakcia
Plnené šampiňóny s praženicou, slaninou a syrom sú sýte nízkosacharidové jedlo bez múky. Veľké šampiňóny naplnené vajíčkami, opečenou slaninou, cibuľou a tvrdým syrom kombinujú vysoký obsah bielkovín s výraznou chuťou.
od Redakcia
Kapustové závitky s mäsom sú nízkosacharidovou verziou klasického plneného kapustového jedla bez ryže. Hovädzie mäso, karfiol, kapusta a paradajková omáčka vytvoria sýte hlavné jedlo s vysokým obsahom bielkovín.
od Redakcia
Karfiolové bryndzové halušky so slaninou sú nízkosacharidovou verziou slovenskej klasiky bez múky a zemiakov. Jemný karfiol, bryndza, kyslá smotana a chrumkavá slanina vytvoria sýte jedlo s výraznou chuťou a minimom škrobových sacharidov.
od Redakcia
Kuracie Cordon Bleu bez trojobalu je nízkosacharidová verzia francúzskej klasiky. Šťavnaté kuracie prsia plnené kvalitnou šunkou a syrom zostávajú sýte a bohaté na bielkoviny aj bez múky a strúhanky.
od Redakcia
Bravčová panenka s pečeným karfiolom a domácimi tzatziki je sýte nízkosacharidové hlavné jedlo s vysokým obsahom bielkovín. Jemné mäso, korenený pečený karfiol a svieža jogurtovo-uhorková omáčka vytvoria ľahšiu alternatívu klasického mäsa so škrobovou prílohou.
od Redakcia
Brokolicový koláč je jednoduché nízkosacharidové jedlo bez klasickej múky. Brokolica, vajcia, cottage cheese a syr vytvoria sýty slaný koláč s vysokým obsahom bielkovín, ktorý chutí teplý aj studený.
od Redakcia
Kuracie prsia so smotanovo-hubovou omáčkou sú jednoduché nízkosacharidové hlavné jedlo s vysokým obsahom bielkovín. Šťavnaté kuracie mäso, huby, smotana a parmezán vytvoria sýtu omáčku bez múky a zbytočných škrobových príloh.
od Redakcia
Zapekaná kapusta s mletým mäsom je sýte nízkosacharidové hlavné jedlo z hovädzieho mäsa, kapusty, paradajok a syra. Má vysoký obsah bielkovín, minimum škrobových príloh a pripravíš ju jednoducho v jednom pekáči.
od Redakcia
Špagety z cukety s boloňskou omáčkou sú nízkosacharidovou alternatívou klasických cestovín. Šťavnatá hovädzia omáčka, paradajky, bylinky a jemné cuketové rezance vytvoria sýte hlavné jedlo s vysokým obsahom bielkovín.
od Redakcia
Low-carb burger bowl prináša všetko podstatné z klasického burgera bez žemle. Šťavnaté hovädzie mäso, čedar, avokádo, zelenina a výrazná burgerová omáčka vytvoria sýte jedlo s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom sacharidov.