Archív autora: Redakcia

Cibuľa – Zázrak na tanieri aj v lekárničke
od Redakcia
Vypočujte si článok ako podcast Cibuľa (Allium cepa) je jednou z najstarších pestovaných rastlín, ktorej história siaha až do starovekého Egypta, kde bola považovaná za symbol zdravia a večného života. Starí Egypťania ju nielen konzumovali, ale používali aj pri pohrebných obradoch veriac, že jej kruhová štruktúra predstavuje nekonečnosť....
Prekyslenie organizmu (acidóza): Tichý zabijak, ktorý ovplyvňuje každú bunku vášho tela!
od Redakcia
Vypočujte si článok ako podcast Prečo je prekyslenie organizmu problém? Prekyslenie organizmu, známe aj ako acidóza je stav, keď telo obsahuje viac kyselín ako dokáže spracovať a neutralizovať. Tento jav je dôležitý, pretože môže mať vážne dôsledky na zdravie ako je oslabenie imunity či zhoršenie kvality života, a preto si zaslúži našu pozornosť....
Antinutričné látky: Zabíja nás zelenina alebo je to mýtus?
od Redakcia
Zelenina tvorí základ zdravej výživy a zohráva kľúčovú úlohu v odporúčaniach odborníkov na výživu. V posledných rokoch sa však objavujú obavy, že niektoré rastlinné potraviny obsahujú takzvané antinutričné látky (alebo antinutrienty), ktoré môžu narušiť vstrebávanie živín a dokonca poškodiť zdravie....
Regulácia NF-κB: Kľúč k zdravému starnutiu a zvládaniu zápalu
od Redakcia
Čo je NF-κB a jeho úloha v tele NF-κB (nukleárny faktor kappa-light-chain-enhancer aktivovaných B buniek) je dôležitý proteín, ktorý ovplyvňuje imunitnú odpoveď a zápal. Pomáha telu chrániť sa pred infekciami a zraneniami. Ak sa však aktivuje príliš často, môže spôsobiť ochorenia ako artritídu, rakovinu alebo neurodegeneratívne choroby. Preto je dôležité, aby sa jeho aktivita udržiavala pod kontrolou, aby sa predišlo komplikáciám....
Vito – AI sprievodca
×
Som Vito – tvoj sprievodca výživou, metabolickým zdravím a dlhovekosťou

Každý človek má svoj metabolický profil. Tvoje telo ti už teraz dáva signály – zisti, čo spomaľuje tvoje zdravie a zrýchľuje starnutie, ešte kým je čas.

Zisti to zadarmo v krátkom metabolickom teste.

⚡Metabolický test⚡