Ako vám lyzín pomôže poraziť herpes, zvládnuť stres a obnoviť silu
od Redakcia
Vypočujte si článok ako podcast Lyzín je esenciálna aminokyselina, ktorá hrá kľúčovú úlohu v mnohých biologických procesoch ako napríklad pri tvorbe kolagénu potrebného na regeneráciu spojivových tkanív a zdravie pokožky. Prečo je tak dôležitý? Pretože ho telo nedokáže samo syntetizovať a musíme ho získavať zo stravy alebo doplnkov....