od
β-glukány poznáme najmä ako súčasť ovsa, jačmeňa, kvasníc a niektorých húb. Často sa o nich hovorí ako o vláknine, ktorá prospieva črevám a pomáha znižovať cholesterol. To je však iba časť príbehu....
od
V longevity výskume sa metionín často spája s aktiváciou rastových dráh a rýchlejším starnutím. Obmedzenie tejto aminokyseliny preto patrí medzi experimentálne stratégie, ktoré v štúdiách na zvieratách dokázali zlepšiť metabolické zdravie a niekedy aj predĺžiť život....
od
Keď človek počuje slová „kvantová energia“, ľahko si predstaví niečo medzi motivačným videom, liečivým náramkom a ezoterickým seminárom. A nie je sa čomu čudovať....
od
Každá bunka musí neustále prispôsobovať svoju činnosť množstvu energie, ktorú má k dispozícii. Keď je energie dostatok, môže vytvárať nové bielkoviny, rásť a ukladať zásoby. Keď energia začne ubúdať, musí prepnúť na úspornejší režim a viac využívať dostupné palivo....
od
V posledných dňoch sa na sociálnej sieti X začali šíriť titulky typu: „Vedci omladili 70-ročnú kožu na 30-ročnú.“...
od
Takmer každý dnes hovorí o prerušovanom pôste, kalorickej reštrikcii či dlhovekosti. Málokto však vie, že základy tejto oblasti výskumu boli položené už pred viac ako 90 rokmi....
od
David Sinclair patrí medzi najznámejších vedcov v oblasti výskumu starnutia. Nedávno predstavil aktualizovanú verziu svojho osobného protokolu dlhovekosti, ktorá vzbudila veľký záujem. Obsahuje zoznam doplnkov výživy a liekov, ktoré sám užíva a o ktorých verejne hovorí vo svojich rozhovoroch a na sociálnych sieťach....
od
Prečo telo vyrába tri ochranné molekuly z jednej metabolickej dráhy? Na konci prvej časti sme sa dostali na zvláštnu križovatku. Homocysteín....
od
Väčšina ľudí pozná homocysteín. Len málokto však vie, že je súčasťou oveľa väčšieho systému, ktorý prepája pečeň, mozog, mitochondrie, glutatión, taurín aj hydrogénsulfid (H₂S)....
od
Únava patrí medzi najčastejšie zdravotné problémy súčasnosti. Väčšina ľudí ju pripisuje nedostatku spánku, stresu alebo vysokému pracovnému tempu. Nová štúdia publikovaná v roku 2026 však naznačuje, že za dlhodobým pocitom vyčerpania môže stáť aj menej nápadný problém, na ktorý sa často zabúda – nedostatok vitamínu B12 a folátu (vitamínu B9)....
